5 Cara Cegah Cidera Lutut Saat Lari

5 Cara Cegah Cidera Lutut Saat Lari

LARI, baik untuk latihan maraton atau hanya sekedar jogging sehari-hari saja, merupakan cara yang sangat tepat untuk mempertahankan kesehatan. Tapi, hati-hati dengan cidera yang kerap kali terjadi di persendian, khususnya lutut. Menurut Dr. Kevin Pla...

Close