Blog Posts - Fome E Saciedade



Acabar com a fome, Driblar a fome, Sacie

 Veja o cardápio que te ajuda a acabar com a fome, alimentos ricos em fibras que vão te dar uma sensação de saciedade maior fazendo com que você não caia no pegado da gula. Café da manhãAbacaxi“Comer uma fatia de abacaxi no café da m...

Exercícios, Fome

Exercícios e a sensação de saciedade Esta é de encomenda para quem vive de restrições alimentares por causa dos quilos extras, esses teimosos: um estudo inglês acaba de descobrir que os exercícios físicos são capazes de alterar o apetite.


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