Blog Posts - Manajemen Pikiran



Inilah Langkah Awal untuk Melakukan Manajemen Diri

“mas firman, saya ingin bisa mengatur diri makanya belajar AMC”, kata seorang peserta kelas reguler AMC di Bandung, sabtu kemarin ketika saya tanyakan apa alasannya ikut kelas AMC. Mengatur diri, kalau istilah kerennya adalah manajemen di...
by Firman Pratama on Aug 1, 2016

Berhentilah untuk Mengatur Waktu,Mulailah untuk Mengatur Diri

Sampai juga di rumah dengan tenang, juga habis mandi dan shalat isya langsung deh menyapa “sivo”, laptop yang cerdas ini. Ditemani syahrini (sahabat virtual) dan segelas white coffee panas membuat malam yang dingin karena hujan ini menjad...
by Firman Pratama on Mar 16, 2015

Melawan Rasa Takut

Melawan Rasa Takut - Jika Anda seperti kebanyakan orang, maka Anda pasti memiliki tujuan atau mimpi yang bernilai yang ingin Anda capai. Tujuan tersebut mungkin berhubungan dengan perkembangan pribadi seperti menurunkan berat badan, memperoleh keperc...

Keluar Dari Belenggu Kecemasan

Keluar Dari Belenggu Kecemasan - Ada pepatah yang mengatakan musuh kita adalah diri sendiri. Banyak orang merasa terbelenggu akibat berbagai peristiwa yang kurang menguntungkan. Seperti disalahgunakan, diabaikan, dilecehkan, ditolak, atau dikhianati...

Memahami Penyebab Kecemasan

Memahami Penyebab Kecemasan - Setiap orang pasti pernah mengalami berbagai perasaan seperti bahagia, marah, sedih, cinta, cemas dan lain sebagainya. Kecemasan pada dasarnya bukan merupakan gangguan karena dalam banyak hal justru mampu meningkatkan ke...

Belajar Dari Perselisihan

Belajar Dari Perselisihan - Perselisihan memang sesuatu yang membuat kita tidak merasa nyaman. Perasaan pun tersakiti karena bertengkar dengan seseorang. Hubungan bahkan bisa hancur. Namun ternyata, ada manfaat penting di balik sebuah perselisihan. A...

Membangun Kebiasaan Marah Baru

Membangun Kebiasaan Marah Baru - Seperti diungkap dalam tulisan sebelumnya terdapat beberapa orang yang memiliki karakter mudah marah. Latar belakang keluarga atau persoalan-persoalan hidup hari-hari memang bisa mengkondisikan seseorang jadi mudah ma...

Pikiran - Pikiran yang Memicu Kemarahan

Pikiran - Pikiran yang Memicu Kemarahan - Kemarahan bersumber dari pikiran kita dan kemarahan adalah suatu bentuk pikiran yang harus dihancurkan karena kemarahan dapat menyebabkan penderitaan. Kita dapat lihat dan dengar yang sekarang banyak terjadi...

Kiat Redakan Gejolak Amarah

Kiat Redakan Gejolak Amarah - Manusia diciptakan sebagai mahluk sosial. Tidak bisa dipungkiri bahwa sebagai manusia setiap saat kita berinteraksi dengan manusia lain, baik secara verbal maupun visual, secara langsung, ataupun tidak langsung, Seperti...

Memahami Hakikat Kecemasan

Memahami Hakikat Kecemasan - Kecemasan berasal dari kata anxiety. Kecemasan merupakan emosi yang selalu dialami individu sepanjang hidupnya mulai dari ayunan sampai usungan. Calhoun dan Acocella menjelaskan bahwa kecemasan adalah rasa takut, baik yan...

Mendeteksi Wajah Kemarahan

Mendeteksi Wajah Kemarahan - Sepanjang sejarah hidup manusia, kemarahan merupakan sifat yang inheren dalam dirinya. Kemarahan yang tidak terkendali seringkali berdampak buruk. Seringkai kemarahan menjadikan hubungan teman, kerabat, sahabat menjadi re...

Cara Mewaspadai Kemarahan

kkodhena jine kodhay, asådhuy sådhunå jine Jine kadariyay dånena, saccena alikavådinay (Kalahkan kemarahan dengan cinta kasih, kalahkan kejahatan dengan kebaikan. Kalahkan kekikiran dengan kemurahan hati, kalahkan kebohongan dengan kejujuran.) D...

Memahami Hakikat Kemarahan

Memahami Hakikat Kemarahan - Marah merupakan reaksi fisik seseorang yang dipicu oleh kondisi jiwa yang tidak stabil. Seperti bentuk emosi lainnya, marah juga diikuti perubahan psikologis dan biologis. Ketika Anda marah, denyut nadi dan tekanan darah...

Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Meningkatkan Rasa Percaya Diri dengan meningkatkan rasa percaya diri akan membawa kehidupan lebih baik karena sikap percaya diri merupakan modal untuk kita Pada dasarnya setiap manusia yang dilahirkan di dunia ini memiliki potensi yang unik. Hanya...

Hidup Sehat Depresi Minggat

Hidup Sehat Depresi Minggat dengan hidup sehat dan terus menjaga kesehatan hidup akan membuat pikiran tenang dan jauh dari depresi dengan hidup sehat Kesehatan atau kebugaran tubuh adalah faktor pendukung utama manusia untuk menjalani aktivitas seha...

Membuang Kebiasaan Menunda

Membuang Kebiasaan Menunda - Sikap suka menunda merupakan hal yang sangat sulit untuk dihindari. Padahal, sikap menunda dapat merusak peluang yang sebenarnya sudah ada di depan mata. Untuk menghilangkan kebiasaan menunda, kita harus mengenali jenis-j...

Menemukan Kenikmatan Dalam Depresi

Menemukan Kenikmatan Dalam Depresi - Ujian dan cobaan tidak akan pernah hilang dari kehidupan manusia.  Selama kita masih hidup, selama itu juga ujian dan cobaan tidak akan pernah hilang. Pada dasarnya ujian dan cobaan ini dimaksudkan untuk meninggi...

Mengelola Hati Melawan Depresi

Mengelola Hati Melawan Depresi - Hati adalah permata yang bisa menerangi jalan kita mencari kebesaran illahi. Anggota badan kita hanya menjadi pengikut dan pembantu hati, layaknya seorang budak yang membantu raja. Barang siapa mengetahui hakekat hati...

Mengelola Depresi Menjadi Semangat Tinggi

Mengelola Depresi Menjadi Semangat Tinggi - Dunia ini adalah ruang penuh melodi. Setiap sudutnya selalu bernyanyi. Pagi yang cerah dan dihiasi nyanyian riang pipit kecil memberi semangat baru untuk menatap masa depan. Ketika siang, hembusan angin men...

Jadikan Stress Sebagai Pintu Kesuksesan

Jadikan Stress Sebagai Pintu Kesuksesan - Sekarang ini, kehidupan bergerak jauh lebih cepat dari dahulu. Tidak heran jika sebagian orang merasa kewalahan dan putus asa dalam menghadapi keadaan yang penuh tekanan. Stres dan rasa cemas merupakan bagian...


Trending Topics

Close