Blog Posts - Tidur Sehat



Fungsi Utama Tidur Bagi Kesehatan Tubuh

Fungsi utama tidur bagi kesehatan tubuh – Tidur merupakan masa istirahat untuk tubuh dan pikiran, di mana kemauan dan kesadaran berada dalam penundaan sebagian atau seluruhnya dan fungsi tubuh sebagian ditangguhkan. Tidur juga telah digambarkan seb...
by Informasi Kesehatan on Sep 13, 2015

Inilah Alasan Utama Anda Sebaiknya Tidur Tanpa Busana

Inilah Alasan Utama Anda Sebaiknya Tidur Tanpa Busana – Tidur merupakan salah satu aktivitas wajib yang sebaikya kita lakukan di malam hari, pasalnya setelah seharian tubuh melakukan berbagai aktivitas tentu tubuh juga harus mendapatkan istirah...
by Wadah Info on Aug 25, 2015

Tips tetap segar bagi insomnia

Di masa yang serba sibuk saat ini apalagi di kota-kota besar, tak heran jika banyak orang sering mengalami susah tidur atau kurang tidur. Akibatnya, pikiran jadi kurang fokus saat bekerja dan badan terasa kurang fit sepanjang hari. Jika Anda tidak...
by Pusat obat herbal alami on Jan 1, 2015

Pentingnya Banyak Tidur Saat Badan Sakit

Pentingnya Banyak Tidur Saat Badan SakitAda alasan mengapa saat sedang sakit yang paling kita inginkan adalah tidur. Tidur merupakan kegiatan yang penting, baik untuk melindungi tubuh dari penyakit atau pun memulihkan kondisi tubuh.Orang yang ku...
by ovh inject on Dec 12, 2014

Ternyata, Inilah 5 Penganggu Waktu Tidur Malam Anda

Ternyata, Inilah 5 Penganggu Waktu Tidur Malam AndaHello sob Masih Ngantuk Lagi, Padahal Sudah Pagi, Mungkin inilah yang sering dialami oleh sebagian orang dan bisa jadi anda juga pernah mengalaminya. Bagi seseorang yang harus bekerja dan beraktivita...
by ovh inject on Nov 22, 2014

Tips Mengatur Pola Bayi Susah Tidur

Tips Mengatur Pola Bayi Susah Tidur – Rentang waktu tidur bayi yang baru lahir yaitu 17 hingga 18 jam dalam sehari pada awal-awal kelahiran mereka, dan secara bertahap waktu tidur mereka akan berkurang hingga 15 jam dalam sehari pada bulan keti...
by Dokter Ibu on Jul 26, 2014

tips dan trik untuk penderita insomnia

Di masa yang serba sibuk saat ini apalagi di kota-kota besar, tak heran jika banyak orang sering mengalami susah tidur atau kurang tidur. Akibatnya, pikiran jadi kurang fokus saat bekerja dan badan terasa kurang fit sepanjang hari. Jika Anda tidak me...
by Pusat obat herbal alami on Jun 27, 2013

Tips Resep Tidur Sehat Untuk Wanita Sibuk

Tidur sehat sangat anda butuhkan agar anda dapat beraktivitas dengan energi yang maksimal. Untuk anda wanita yang punya banyak kesibukan, ada beberapa tips resep tidur sehat yang patut anda coba.  Waktu tidur yang baik lazimnya adalah 8 jam semalam,...

Tidur lebih sehat tanpa pakaian dalam

Tubuh sangat membutuhkan tidur untuk beristirahat dan perbaikan tubuh. Saat kita terlelap, semua proses perbaikan tubuh terjadi yang baik bagi kesehatan. Bahkan Peneliti menyarankan Anda menggunakan pakaian longgar atau bahkan tidak mengenakan pakaia...
by Dunia Cewe on Jan 30, 2013

Tidur Sehat, Tidur Berkualitas

XAMthone – Tidur tidak hanya aktivitas menutup mata pada malam hari, banyak orang yang tidur sudah 7 jam tetapi setelah bangun tidak merasa sudah mengistirahatkan tubuh dan pikirannya. Tidur merupakan proses aktif dari susunan saraf pusat yang...

Tidur Sehat, Tidur Berkualitas

XAMthone – Tidur tidak hanya aktivitas menutup mata pada malam hari, banyak orang yang tidur sudah 7 jam tetapi setelah bangun tidak merasa sudah mengistirahatkan tubuh dan pikirannya. Tidur merupakan proses aktif dari susunan saraf pusat yang...

Gangguan Tidur Anak Pengaruhi Masa Pubertas

XAMthone Plus – Kualitas tidur yang baik pada anak-anak bukan hanya memengaruhi kekebalan tubuhnya tapi juga berpengaruh pada masa pubertasnya. Penelitian sebelumnya menyebutkan, masa pubertas dipicu oleh perubahan otak yang aktif ketika seseor...

Gangguan Tidur Anak Pengaruhi Masa Pubertas

XAMthone Plus – Kualitas tidur yang baik pada anak-anak bukan hanya memengaruhi kekebalan tubuhnya tapi juga berpengaruh pada masa pubertasnya. Penelitian sebelumnya menyebutkan, masa pubertas dipicu oleh perubahan otak yang aktif ketika seseor...

Khasiat dan Bahaya Kerokan

Bagi masyarakat Indonesia pasti sudah mengerti betul istilah “Kerokan” yang sering dilakukan saat sedang masuk angin. Kerokan itu sendiri sudah dikenal di Indonesia sejak ratusan bahkan ribuan tahun yang lalu. Pengobatan tradisional Jawa ini meng...
by Aselabar on Sep 18, 2011

Cara tidur nabi

Siapa saja yang memperhatikan cara tidur dan aktivitas beliau- Sifat tidur nabi, pasti akan mendapatkannya sebagai cara tidur terbaik dan paling bermanfaat untuk tubuh, untuk seluruh organ badan dan stamina. Bagaimanakah cara tidur nabi? Apa saja ras...
by abufarannisa on Sep 8, 2011


Trending Topics

Close