Blog Posts - Vet Verliezen



Gezonde maaltijden en hun beste ingrediënten voor een platte buik + Recepten

Gezonde maaltijden en hun beste ingrediënten voor een platte buik + Recepten Gezonde maaltijden met uitsluitend natuurlijke ingrediënten zijn je beste garantie voor het verkrijgen van een platte buik. Een slanke lijk met een platte buik is er een m...
by Leefnugezonder on Jun 3, 2016

Snel gewicht verliezen met de beste voedselcombinaties: broccoli, knoflook en citroen + Recepten

Het bericht Snel gewicht verliezen met de beste voedselcombinaties: broccoli, knoflook en citroen + Recepten verscheen eerst op Leef Nu Gezonder.
by Leefnugezonder on May 31, 2016

Gezonder eten en afvallen zonder dieet

The post Gezonder eten en afvallen zonder dieet appeared first on Leef Nu Gezonder.
by Leefnugezonder on Feb 27, 2016

Afvallen met hardlopen of met meer te fietsen?

Afvallen met hardlopen of met fietsen? Wat is onze beste keuze om meer vet te verbranden en gemakkelijker af te vallen? Voldoende bewegen is immers even onmisbaar als gezond eten om ons doel, ons gezond streefgewicht, te bereiken én te behouden.Naa...
by Leefnugezonder on Feb 26, 2016

Afvallen en hardlopen of met fietsen?

Afvallen met hardlopen of met fietsen? Wat is onze beste keuze om meer vet te verbranden en gemakkelijker af te vallen? Voldoende bewegen is immers even onmisbaar als gezond eten om ons doel, ons gezond streefgewicht, te bereiken én te behouden.Naa...
by Leefnugezonder on Feb 26, 2016

Gezonde voeding en afvallen voor vrouwen

Gezonde voeding en afvallen is voor vrouwen nog belangrijker dan voor mannen. De resultaten van alle wetenschappelijke onderzoeken over de invloed van gezond eten op overgewicht verliezen tonen eensgezind aan dat mannen gemiddeld tweemaal sneller afv...
by Leefnugezonder on Feb 25, 2016

Kefir gezond, ook voor snel afvallen?

Kefir is een dikke, maar niettemin vloeibare melkdrank. Naast een hoge concentratie aan gezonde voedingsstoffen, bevat het ook koolzuur en heeft het een klein alcoholgehalte. Toch behoort kefir tot de Kefir zuivelproducten. Meer zelfs, het is het eni...
by Leefnugezonder on Feb 24, 2016

kefir gezond, ook voor snel afvallen?

Kefir is een dikke, maar niettemin vloeibare melkdrank. Naast een hoge concentratie aan gezonde voedingsstoffen, bevat het ook koolzuur en heeft het een klein alcoholgehalte. Toch behoort kefir tot de Kefir zuivelproducten. Meer zelfs, het is het eni...
by Leefnugezonder on Feb 24, 2016

Eet jezelf mooi slank en gelukkig met de juiste voeding

Eet jezelf mooi en slank en verbeter tegelijk je humeur met de juiste voeding. Dat maakt afvallen een stuk aangenamer en gemakkelijker. Niet alleen afvallen, maar even goed je gezond streefgewicht behouden, is al moeilijk genoeg. Zeker als je kiest v...
by Leefnugezonder on Feb 22, 2016

Afvallen zonder sporten, is dat mogelijk?

Afvallen zonder sporten, daar droomt toch de meerderheid van al diegenen die iets aan hun overgewicht willen doen? Voor hen is hun ongezond eetpatroon inruilen voor gezond eten al moeilijk genoeg. Zonder dat ze daar bovenop nog eens urenlang moeten t...
by Leefnugezonder on Feb 20, 2016

Moeilijker afvallen met ouder worden – wat doen we er aan?

Moeilijker afvallen met ouder worden, daar weten we allemaal, zowel mannen als vrouwen, spijtig genoeg van mee te spreken. Het komt echter veel meer bij vrouwen vanaf hun vijftigste voor.Dat wilt dus uiteraard niet zeggen dat mannen er geen last va...
by Leefnugezonder on Feb 18, 2016

Voeding met veel calorieën en toch gezond

Voeding met veel calorieën is ongezond, maar wist je dat sommigen gezond zijn? Welke calorierijke voeding is gezond, en helpt ons makkelijker afvallen?The post Voeding met veel calorieën en toch gezond appeared first on Leef Nu Gezonder.
by Leefnugezonder on Feb 14, 2016

Blauwe bessen voor meer gezondheid en minder vet

Blauwe bessen zijn erg gezond.Ze zorgen niet alleen voor meer gezondheid, maar ook voor minder vet, en ongezond buikvet.Daardoor doet dit superfood ons gemakkelijker en dus snel afvallen.Dat hebben ze te danken aan de vele gezonde voedingsstoffen die...
by Leefnugezonder on Dec 11, 2015

Vetzuren en gezond afvallen zonder jojo effect

Vetzuren, en in de eerste plaats omega 3 vetzuren of visolie zijn ongetwijfeld bekend bij de velen die iets aan hun overgewicht willen doen.Tot voor kort werd tot vervelends toe beweerd dat voeding rijk aan vetten één van de belangrijkste oorzaken...
by Leefnugezonder on Dec 3, 2015

Bruin vet voor een platte buik?

 The post Bruin vet voor een platte buik? appeared first on Leef Nu Gezonder.
by Leefnugezonder on Nov 27, 2015

Aubergine voor meer gezondheid en snel afvallen?

Aubergine is een groente waarvan de gezondheidsvoordelen nog teveel worden onderschat.Deze groente is een belangrijke bron van alle onmisbare, gezonde voedingsstoffen.Met deze veelzijdige groenten kunnen we in de keuken alle kanten uit.Aubergines zi...
by Leefnugezonder on Nov 22, 2015

Vetverbranding – Hoe verbranden we het meeste vet?

Vetverbranding is onmisbaar om verantwoord af te vallen. Hoe meer opgeslagen lichaamsvet en buikvet we verbranden, hoe meer overgewicht we verliezen.Onze vetverbranding hangt van heel wat factoren af.Gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging zijn...
by Leefnugezonder on Nov 10, 2015

Vitadis recepten: Griekse Kip met tijm en oregano

Vitadis recepten geeft de voorkeur aan natuurlijke ingrediënten en gezonde eiwitten, en zo weinig mogelijk koolhydraten, onverzadigde veten en transvetten. Het Slanker Leven Plan van Vitadis helpt je zo op een, verantwoorde en dus gezonde manier mee...
by Leefnugezonder on Apr 30, 2015

Hoe kan ik snel vet verbranden?

Snel vermageren is alleen mogelijk met een combinatie van gezonde voeding, voldoende lichaamsbeweging en extra vet verbranden. Vet verbranden gaat voor de meesten die snel gewicht willen verliezen nooit snel genoeg. Toch kun je er zelf veel aan doen...
by Leefnugezonder on Jan 16, 2015


Trending Topics

Close