Latest Blog Posts for Artigos informação saúde mental

• Admitir os seus próprios erros
  on Jan 8, 2015
  Muita gente sabe que quem não admite os próprios erros já está errando. Mas, infelizmente, mais pessoas ainda precisam descobrir que não reconhecer as próprias qualidades e acertos é igualmente problemático e prejudicial. Você não nasceu pa...
• O que faz um psicólogo numa consulta?
  on Jan 5, 2015
  Ainda existe alguma confusão entre um psicólogo e um psiquiatra, é normal, não se preocupe não é nada de grave mas convém saber as diferenças na hora de procurar a melhor terapia, lei-a este artigo para perceber as principais diferenças entr...
• Acaba um e começa outro
  on Jan 2, 2015
  Para primeiro artigo do ano gostaria começar com um texto simples. Sim, é um texto de desejos e ambos sabemos o principal desejo que queremos que venha em primeiro lugar.Pois é, os desejos de um ano novo são parte indispensável de qualquer fim d...
• Cuidado com a sua dose de depressão diária
  on Dec 28, 2014
  Se você não vai ser parte da solução, também não seja parte dos problemas. Explico, todos nós passamos e passaremos por dificuldades na vida, gostando ou não disso. Logo, é estupidez ficarmos presos a notícias de desastres que acontecem mun...
• O medo da dor emocional
  on Dec 26, 2014
  A dor física é conhecida por todos, damos um tropeção e logo sentimos aquela sensação bem desconfortável, da qual queremos nos livrar logo, então passamos algum medicamento de efeito imediato, ou tomamos algum comprimido que alivie rapidament...
• Você tem um sentimento de culpa e auto punição?
  on Dec 21, 2014
  Você é uma pessoa que vive se culpando por tudo? Vive se autopunindo? O ato de punir tem a função de corrigir algo considerado errado, ilegal ou a quebra de regras estabelecidas, fazendo parte de todas as relações. A necessidade da punição se...
• Viver o melhor possível e ser feliz
  on Dec 18, 2014
• Escolher entre o ideal e o real
  on Dec 15, 2014
  Entre o ideal e o real você fica com qual? Até rimou não é? Mas saber fazer essa escolha pode lhe trazer bem menos sofrimento do que imagina, por quê? Vamos entender um pouquinho as diferenças entre esses dois.O ideal é aquilo que sempre sonha...
• Super valorizar palavras bonitas sem atitudes
  on Dec 11, 2014
  As palavras são importantes. Elas amam, cuidam, alegram, incentivam, curam, excitam e fazem tantas outras coisas que nós acabamos nos apegando a elas, esquecendo que sozinha elas não bastam. Elas são como um ingrediente de uma receita muito sabor...
• Ultrapassar as dificuldades pensando corretamente
  on Dec 7, 2014
  Quem é que já não sofreu um contratempo na vida? Qualquer contratempo pode se tornar numa dificuldade e tudo isso pode ser decepcionante se não se fizer algo em relação ao assunto. Mas a verdade é que é muito comum um indevido se trancar em s...

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