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• Laufen für Muffel
  on Sep 27, 2014 in Sportliches endlich Laufen Joggen Laufen Laufen anfangen Laufen für Anfänger Laufplan
  Es ist gar nicht so einfach, den inneren Schweinehund zu überwinden und sich endlich die Joggingschuhe anzuziehen. Mit ein paar Tricks klappt es!
• Laufen für Muffel
  on Sep 27, 2014 in Sportliches endlich Laufen Joggen Laufen Laufen anfangen Laufen für Anfänger Laufplan
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• Die ersten 10 Tage Shred – anstrengend aber machbar
  on Sep 23, 2014 in Selbstversuche Sportliches Erfahrungsbericht Shred Jillian Michaels Muskelkater Shred Sport Workout
  Nach 10 Tagen Level 1 des Shred Workouts gibt es hier den ersten Zwischenbericht.
• Die ersten 10 Tage Shred – anstrengend aber machbar
  on Sep 23, 2014 in Selbstversuche Sportliches Erfahrungsbericht Shred Jillian Michaels Muskelkater Shred Sport Workout
  Nach 10 Tagen Level 1 des Shred Workouts gibt es hier den ersten Zwischenbericht.
• Liebe Leserinnen und Leser!
  on Sep 13, 2014 in Gesundes
  Ich begrüßen Euch ganz herzlich auf meinem Blog rund um DAS LEBEN! Hört sich komisch an? Tja, so ist das Leben nunmal ;-) Mein Blog ist keineswegs als Motivationstrainer oder reiner Ratgeber zu verstehen. Er ist vielmehr mitten aus dem Leben gegri...
• Liebe Leserinnen und Leser!
  on Sep 13, 2014 in Gesundes
  Ich begrüßen Euch ganz herzlich auf meinem Blog rund um DAS LEBEN!   Hört sich komisch an?   Tja, so ist das Leben nunmal ;-)   Eines vorweg: Das ist kein reiner Ratgeberblog oder gar ein Motivationstrainer!   Mein Blog ist vie...
• 30 Tage Shred – oh Schreck
  on Sep 11, 2014 in Selbstversuche Sportliches Challenge Fitness Jillian Michaels Shred Workout
  30 Tage mit Jillian Michaels Shred Workout. Ein Erfahrungsbericht.
• 30 Tage Shred – oh Schreck
  on Sep 11, 2014 in Selbstversuche Sportliches Challenge Fitness Jillian Michaels Shred Workout
  30 Tage mit Jillian Michaels Shred Workout. Ein Erfahrungsbericht.
• Selen
  on Sep 10, 2014 in Mineralstoffe und Vitamine Darmentzündung Herzinfarkt vorbeugen Selen Selenmangel Vitalstoffe Vitamine Vitamine überdosieren
  In natürlicher Form ist Selen vor allem in tierischem- und pflanzlichem Eiweiß enthalten. Reich an Selen sind Innereien, Fleisch und Fisch, darüber hinaus Hülsenfrüchte, Nüsse und Getreide. Problematisch sind jedoch die selenarmen Böden, von E...
• Selen
  on Sep 10, 2014 in Mineralstoffe und Vitamine Darmentzündung Herzinfarkt vorbeugen Selen Selenmangel Vitalstoffe Vitamine Vitamine überdosieren
  In natürlicher Form ist Selen vor allem in tierischem- und pflanzlichem Eiweiß enthalten. Reich an Selen sind Innereien, Fleisch und Fisch, darüber hinaus Hülsenfrüchte, Nüsse und Getreide. Problematisch sind jedoch die selenarmen Böden, von E...

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